Corsi

Corsi preparto e altri percorsi per acquisire consapevolezza e porre le basi della salute per la donna, la coppia e il bambino.

Per informazioni e prenotazioni telefonare al 338/4469079 o scrivere una mail a elisaserenariostetrica@gmail.com.

CORSO DI PREPARAZIONE ALLA NASCITA DI COPPIA

5 incontri serali dalle 20 alle 22 per permettere a chi lavora di partecipare.

Questo corso pone la coppia al centro di tutto il percorso nascita: la coppia in attesa, la coppia nel parto, e dopo la nascita. Ognuno nei suoi ruoli e nelle sue competenze.

Un percorso da fare insieme per ricevere informazioni e strumenti di partecipazione attiva, per condividere dubbi, paure ed emozioni, per essere guidati e sostenuti da professionisti.

Per ogni incontro si affronta una fase del travaglio e del parto, un viaggio all’interno della nascita, in cui l’ostetrica facilita il confronto e la condivisione, in coppia e nel gruppo: si sperimentano insieme massaggi e posizioni per allenarsi al travaglio; si condividono informazioni, si elabora un piano del parto e si mettono a fuoco risorse personali e strumenti concreti importanti per affrontare il dolore, il puerperio e la nuova vita a tre.

Particolare attenzione è rivolta al partner per l’importanza del ruolo di protezione, di sostegno e di aiuto che riveste nei confronti della mamma e del bambino. 

Questi saranno gli argomenti trattati durante il corso:

• Gravidanza: fisiologia, cambiamenti fisici ed emotivi per la donna e la coppia;

• Travaglio e parto fisiologici: conoscere fasi, tempi e dinamiche per averne meno timore;

• Dolore: strumenti naturali e farmacologici per gestirlo, il supporto del partner, posizioni, movimento libero, massaggi, respiro, e tanto altro;

• Riflessioni su: luogo del parto, epidurale, taglio cesareo, taglio del cordone ombelicale, profilassi ospedaliere, eventuale visione di filmati;

• Partner: ruolo attivo prima, durante e dopo il parto: come stare in travaglio e come aiutare concretamente la propria compagna nella diverse fasi;

• Condivisione di paure e dubbi con il sostegno del gruppo;

• Puerperio: la fisiologia, i primi giorni a casa, l’allattamento al seno, cura del perineo e del seno, la salute emotiva e fisica della mamma;

• Neonato: i suoi bisogni, l’igiene e la salute al bambino. Accenni di babywearing e di massaggio al neonato;

• La coppia: i ruoli, i cambiamenti, la cura.

Il corso preparto si può attivare anche in modalità online per coppie che abitano fuori Bologna.

CORSO DI PREPARAZIONE ALLA NASCITA PER GENITORI BIS O TRIS

3 incontri al sabato mattina per accogliere in maniera speciale anche la seconda o terza gravidanza.

2 con l’ostetrica e 1 con la psicologa.

Un corso pensato per le coppie, per offrire a loro un’occasione di ritagliarsi un momento speciale ed esclusivo; Uno spazio dedicato per vivere quest’esperienza nel migliore dei modi a partire dalla consapevolezza del vissuto  precedente.

Questi saranno gli argomenti trattati durante il corso:

– Accoglienza della nuova gravidanza (ogni gravidanza è unica e speciale)

– Rielaborazione del vissuto precedente (gravidanza, parto e allattamento)

– Come aiutare il fratellino/sorellina nell’accettazione e nel cambiamento

– Obiettivi, bisogni e desideri

– Planing del parto

– La coppia nella famiglia

MATERNITA’ SACRA – UN CERCHIO DI DONNE IN PREPARAZIONE ALLA NASCITA

“Il parto è l’iniziazione più profonda alla spiritualità che una donna possa avere”

Ibu Robin Lim

7 incontri per vivere a pieno la sacralità della maternità dalla gravidanza al post parto attraverso le informazioni e la presa di coscienza delle sue fasi, lo Yoga, il Respiro e la Meditazione.

Per entrare in contatto con le conoscenze e le competenze antiche, profonde e innate del femminile.

Un percorso creativo in grado di arricchire e nutrire su tutti piani (fisico, cognitivo, emotivo e spirituale) l’esperienza della maternità.

Un ritiro aperto a tutte le donne in gravidanza.

Accompagnate dall’ostetrica e da un’insegnante di yoga e operatrice olistica specializzata nel percorso della maternità.

CORSO DI MASSAGGIO AL BAMBINO E CERCHIO DI MAMME

4 incontri alla mattina con l’ostetrica.

Un cerchio di mamme con il loro bambini, per condividere e per essere sostenute nel dopo parto 

Le mani della madre nutrono il corpo del bambino, aiutandolo a ritrovare sensazioni provate all’interno del grembo materno. Il massaggio al neonato rappresenta un continuum energetico fra la vita uterina e quella esterna, attraverso il quale è possibile prolungare l’intimo contatto tra madre e figlio, come un’integrazione fisiologica, naturale e cosciente.

Il massaggio accompagna i genitori e i figli nello sviluppo della loro relazione e della loro comunicazione.

L’ostetrica vi guiderà in questo percorso. Oltre alle tecniche di massaggio infantile, il corso offre momenti di confronto tra donne e di sostegno nel gruppo, oltre che informazioni, consigli e supporto professionale nel dopo parto.

CORSO PERINEO PER DONNE 

Conoscere il pavimento pelvico, la sua funzione e la sua importanza per creare la base della salute femminile

Un ciclo di 4 incontri, con l’ostetrica, l’osteopata e la psicologa per comprendere il ruolo del pavimento pelvico e per mantenerlo in salute.

Verranno proposti esercizi fisici (esercizi perineali, esercizi posturali, esercizi di ginnastica ipopressiva, di respirazione, e di visualizzazione). 

Verranno offerti elementi per riappropriarsi della consapevolezza di questo muscolo, ed anche elementi per comprendere il suo ruolo emotivo profondo. 

Il perineo è la base di appoggio per le nostre azioni anche la sede delle nostre emozioni: un vero peccato non lavorare in sinergia con lui! Un percorso prezioso per le donne di tutte le età.

INCONTRI GRATUITI DI SOSTEGNO ALL’ALLATTAMENTO

Per tutte le mamme che allattano, per tutte le mamme anche che non allattano!

L’ostetrica sarà a disposizione per starvi accanto nel delicato periodo del dopo parto.

INCONTRI GRATUITI PER CONOSCERE L’OSTETRICA E I SUOI SERVIZI 

Un incontro aperto a tutti coloro che sono interessati: parlerò dei servizi che offro illustrandovi le specifiche dell’assistenza privata al parto, del parto a domicilio, dell’assistenza a casa nel dopo parto, dei corsi che offro e di tanto altro. Sarò a disposizione per rispondere alle vostre domande, dubbi e curiosità, parleremo anche dei luoghi del parto: un’occasione per conoscerci e per visitare lo Studio Ostetrico: vi aspetto!